可以在这么短时间内，做到这种地步的人。
除了袁悦芯，也就没别人了。
因为林远辰提倡大家注意养身，所以，大家都开始重视自己的饮食。
像那种油炸类的东西，以及国外的汉堡薯条之类的，销量更是直线下降。
即便是小学生，也被灌输了不少的养身知识。
他们甚至会模仿林远辰说一些话。
比如说，“吃饭不能吃太饱，身体肠胃会受不了。”
网上有很多关于养身的视频讲解，都是林远辰亲自讲解的。
因为林远辰的名声很响。
因此，很多爱大饮大食的肥胖人群，也开始按照林远辰所说的方法去吃饭作息。
由于大家都开始注重养身。
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