“先从稳住脚开始，不能弄碎黄豆，然后腿、腰、脊椎、手臂，整个身上的劲要拧成一股绳，达到始终如一、不动如山。”
“好好体会意，感受身上每一处地方，要做到人未动意先动，对于你们来说扎马不算什么，为什么我加个黄豆、放几个碗，就变得这么累人了？让你们累的不是扎马，也不是那些东西，是你们自己，是你们的心没静下来，太浮躁了。”
“七个碗中，其它六个哪个都比头顶上的那碗更容易洒出来，为什么头顶上的那个最让你们担心？往你们头顶上倒热水的时候都很害怕吧？为什么？”
现在人多了，傲辰也就没有再像刚才那么儿戏，站起身来，踱着步子，对每个人都巡视了一遍，口中深入浅出的讲解着，都是一些简单却重要，平日被大家忽视的东西。
“因为我们看不到头顶，看不到的地方往往最让人害怕。”
说话的是苏家嫡系苏宣杰，也就是在小镇上被傲辰用紫龙劫救下的那位，看着傲辰的眼神中满是崇拜的神色，这段时间里像小孩子一样被人照顾着，战斗时总是没办法在第一线，这一切都让他感到无比的憋屈，开始让他有了奋向上的冲劲了。
“宣杰你说的很好，眼睛看不到，就要想办法用意去感受到，有时候一些锋锐的东西靠的你们很近，明明你们眼睛没看到，身体却有反应，这就是意，意一直存在，只是被你们忽视了。”
见傲辰居然还记得他的名字，苏宣杰的眼睛就更亮了，兴奋的连毒辣的太阳照在身上都不觉得热了。
傲辰一点藏私的意思都没有，而且讲解的简单明了，还会举一些很生动的例子，让大家很容易就能明白他话里的意思，不像一些师长，说的总是云山雾罩，看似高深玄奥、字字珠玑，可是他们压根就听不懂。
原本还是看热闹的钰儿和琉璃，听着傲辰这么说，感觉好像很厉害的样子，也想要尝试一下，可是望着天上那毒辣的太阳，就蔫吧了，这要是晒上几个时辰，脸还不成煤球了？
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